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健康保健知识
吃药不可随意改吃法
白领中的一半是亚健康人
健身运动之最
健康睡眠
睡眠“绝招”
提高睡眠质量
怎样才算是健康的睡眠?
增强免疫力12招
睡眠对我们有多重要?
你身体需要哪种水果
教你一方治疗牙齿过敏
 
 
 
 

 


 
 
 

健康是人类最可贵的财富,是人生追求事业和创造幸福的最重要的本钱和基础。然而,在生活节奏不断加快的今天,很多人却失去了健康,在通常情况下,人们并不愿意花很多时间来关心自己的健康,更不愿意在还没有感觉生病的时候到医院去检查一下身体。

据有关资料统计,在全球近60亿人口中,约有半数人处于没有疾病却感觉身体并不健康的“第三种状态”,即“亚健康状态”。在我国,处于此状态的人则更高,专家估计在70%以上。这其实是一种有可能向诸多疾病(包括癌症)过渡的潜在危险状态。在现实生活中,任何一个哪怕是自己认为身体很健康的人,也都会或多或少的受到疾病的侵扰或损害。因此,健康问题关系到社会的每一个人。